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茄子炖土豆怎么做好吃又简单 ?小食材大挑战,爱吃到没有吃相了

日期:2025-01-26 04:15:49     浏览: 100

茄子炖土豆


准备材料:

五花肉馅50克、茄子1个、土豆一个、尖椒1个、红辣椒1个、洋葱1/5个、大葱1段、大蒜2瓣、生抽2勺、老抽半勺、蚝油适量、白糖少许、盐适量


操作过程:

1. 把五花肉馅从冰箱里取出,切成薄片,装盘备用;


2. 茄子洗干净,切成小的滚刀块,土豆去皮,切成厚片,青椒切成小的象眼片,洋葱切成丝、大葱切成葱花、大蒜切成蒜末;


3. 把茄子放入淡盐水里浸泡10分钟,然后捞出控水装盘备用;


4. 土豆在清水里浸泡一下,去除一下里面的淀粉,捞出控水备用;


5. 炒锅上火,锅热后加入适量油,油温5成热的时候,下入肉片,以中小火煸炒一会儿,待肉片炒出油后,下入葱花炒一下,盛出备用;


6. 锅内加入适量油,倒入茄子和土豆,中火煸炒一会儿,待茄子炒软后,加入之前炒好的肉片,继续翻炒几下;


7. 锅内加入生抽、少许糖、适量白开水,大火烧开,转中火炖一会儿;


8. 待到茄子和土豆软烂、汤汁收得差不多的时候,下入尖椒和洋葱丝;


9. 大火翻炒几下,加入少许盐、适量蚝油、半勺老抽和几段红辣椒(不敢吃辣,红辣椒只是点缀一下哦),炒匀关火出锅。