香煎巴沙鱼和清蒸巴沙鱼,你更喜欢哪一个呢?
日期:2025-01-26 06:01:30 浏览: 100
清蒸巴沙鱼
食材清单:巴沙鱼400克左右、蒸鱼豆豉适量、盐、料酒、蒜末、姜丝、香菜、葱。
步骤:
1、巴沙鱼解冻;
2、姜洗净切丝,香菜切碎、葱切丝;
3、巴沙鱼放入盘中,放入蒜末、盐、料酒,把姜丝均匀撒在巴沙鱼上;
4、倒入豆豉油,没过巴沙鱼;
5、放入锅中蒸15-20分钟;
6、出锅撒上香菜、葱丝。

香煎巴沙鱼
食材清单:巴沙鱼一片,盐适量、料酒1勺,食光往事黑胡椒、生抽一勺、蚝油1勺、蒜末。
步骤:
1、备好食材;
2、巴沙鱼切块加蒜末;
3、加入料酒,生抽,蚝油,淀粉、黑胡椒粉;
4、拌匀腌制30分钟;
5、锅中加入油,放入鱼块,煎至两面金黄;
6、盛出即可食用。
