脸上为什么长斑的原因是什么？如何预防长斑呢？

脸颊会长斑的原因很多，常见的长斑原因有：

1、使用含金属化妆品、紫外线照射、内分泌失调等都会导致面部两颊部位出现色斑。

2、还有可能是内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路,导致黑色素沉着;酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢,引起色素沉着,从而长斑。

3、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点。

4、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能会引起脸颊长斑。

针对以上原因，我们可以对应着去做预防

1.使用安全无化学添加剂的护肤品。

2.日常外出记得涂防晒霜。

3.对内分泌失调引起的，我们要调节体内的酸碱平衡。孕期也可以使用安全无防腐的护肤品进行基础保养。

4.营养的摄入要均衡，多吃蔬菜水果。

5.尽量不熬夜，学会调节心情，保护自己身体健康。